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Arrêter le sucre, l'expérience de Ana

18 June 20 à 12:06

Vous voulez aussi arrêter le sucre tout comme je l’ai fait ? Je vous souhaite déjà beaucoup de
courage, car pour ma part, soutien des proches et détermination ont été la clé de ma
réussite. Alors, tenez-vous prêt, car décider d’arrêter la poudre blanche du jour au
lendemain n’est pas une partie de plaisir. Évidemment, je n’ai pas tremblé comme un toxico
en sevrage. Par contre, anxieuse et déprimée, ça, je l’étais. Je vous invite donc à revivre avec
moi mon expérience sur le sevrage du sucre.
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Carpaccio de fenouil et poutargue

17 June 20 à 12:06

Une recette fraîche, proposée par Angèle Ferreux-Maeght, qui fleure bon la Sardaigne. Au menu, du fenouil, bon pour la digestion, et de la poutargue, riche en oméga-3.

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